Entraînement

Numérodix · Hier 14:02:46

ness a écrit :

Pff la poisse, s'il faut déja prendre un joker

Il est optimiste, il a dit qu'il espère jouer les matchs amicaux.

Philou13 · Hier 14:39:03

Depuis mardi à Bugeat, à l'Espace Mille Sources, le CA Brive se retrouve dans son unique stage d'été. Un moment de cohésion et de rugby qui se déroule avec une attention particulière sur le jeu et sur le physique. Récit.
Très prisé sous l'ère Davidson, Bugeat avait été légèrement délaissé pour les Pyrénées, sous l'ère Pierre-Henry Broncan, qui y avait ses habitudes et ses connaissances. Aujourd'hui, par envie et commodité, les brivistes sont de retour sur leurs terres de Haute-Corrèze, à l'Espace Mille Sources de Bugeat, très heureux de les accueillir en même temps que le LH, en stage au même endroit.
Même s'il est vrai que la sécheresse est passée par là. La première sortie sur le terrain est rude, tant il est desséché.D'ailleurs, celui du haut, habituellement prisé, était tellement impraticable que les voilà donc sur celui du bas. Mais pas de quoi désarçonner le nouveau coach adjoint briviste, Fabien Fortassin. "Ça fait du bien je trouve, ça nous ramène un peu à nos origines" souligne l'ancien demi d'ouverture gersois. "On a tous commencé dans un petit club avec des terrains boueux, ou des terrains où il n'y a pas beaucoup d'herbe. Et quand on était gamin, ça ne nous empêchait pas de courir partout, de sauter partout et de se rouler par terre. Par moment, ça ne fait pas de mal de revenir à des conditions un peu plus difficiles. Parce que si on s'entraîne sur du dur, j'ai envie de dire sur du goudron, quand vous êtes sur de l'herbe, vous pouvez plonger partout, vous aurez l'impression d'être sur un matelas. Donc non, non, ce n'est pas gênant. En tout cas, je ne sens pas de manque d'enthousiasme chez les garçons."

Fabien Fortassin à la baguette avec à ses côtés les trois-quarts George Shvelidze et Leny Broncan © Radio France - Mickaël Chailloux
Beaucoup de jeu et un travail sur le projet de jeu
Un enthousiasme que le nouvel "architecte"(il est gentiment raillé pour cette définition) transmet à ses joueurs. Un discours clair et précis pour des joueurs qui adhèrent,comme Gatien Massé, trois quarts centre arrivé de Mont-de-Marsan. "Bien sûr, après, c'est quelqu'un qui est passionné de rugby. Quand il parle, ça se voit qu'il est à fond dedans et qu'il est passionné par ce qu'il fait. Donc c'est facile pour lui, de nous communiquer les informations et de nous faire rentrer dans son jeu."
C'est à ça aussi que sert ce stage. Mais pas que, même si aucune grosse activité vraiment extra-sportive n'était prévue, comme il pu y avoirà l'époque avec du canoë sur la Vézère ou de la randonnée autour dans la nature. Ça reste un stage très important, notamment pour clore un mois très physique, comme le souligne le préparateur physique directeur de la performance, Julien Rebyerol-Brimeur. "On est sur la cinquième semaine de prépa. Les gars ont toujours la bonne humeur et une bonne énergie, souligne le carcassonnais d'origine qui voit de l'avancée, à quelques semaines de la reprise du championnat. On progresse bien, tant sur l'avancée du projet de jeu et de la maîtrise qui se met en place et de l'aspect spécifique athlétique pour le projet de jeu qui est pas mal du tout aussi."
Les brivistes en cercle avant le premier entraînement du stage à Bugeat, en Haute-Corrèze © Radio France - Mickaël Chailloux
S'adapter aux fortes chaleurs de cet été
Le directeur de la performance briviste entame sa deuxième saison avec le CA Brive. "On peut avoir des points de comparaison par rapport à la saison dernière, au début de saison dernière, où on se rend compte que sur moins de temps de rugby, les distances à haute intensité sont plus élevées. Donc ça c'est plutôt prometteur" explique le technicien. Le staff a d'ailleurs mis cette année en place des nouveaux indicateurs pour interpréter les entraînements. Il s'est adapté aussi à la chaleur, poursuit le préparateur physique." Il y a eu des adaptations où on les a exposés à la chaleur certaines fois, pas volontairement et pas sur les entraînements à haute intensité, mais sur les entraînements en basse intensité. Ensuite, on a fait beaucoup de pauses fraîcheurs. On est allé sur l'herbe sur les entraînements à haute intensité, ce qui diminue les degrés ressentis. Et on s'est fixé aussi sur l'indice de stress thermique qu'a sorti World Rugby en 2025. C'est des choses sur lesquelles on s'appuie. Parce que ces indices-là nous permettent de savoir quand est-ce qu'on peut jouer, quand on ne peut pas jouer, et qu'est-ce que ça engendre derrière, en terme de récupération et d'hydratation tout au long de l'entraînement. Parce qu'en fait, on se rend compte que malgré ces indices de stress thermique, les joueurs peuvent jouer un match sous des chaleurs élevées."
Heureusement, à Bugeat, les joueurs du CA Brive ont perdu quelques degrés, c'est vrai, ce qui ne les a pas empêchés de travailler en dehors de l'énergie et de la pression briviste avant de rentrer dans un marathon avant le début de la saison. Les joueurs de Grégory Patat disputeront deux matchs amicaux : le 7 août à Périgueux face à Colomiers et le 21 août face au Racing 92 à Objat.

Dernière modification par Philou13 (Hier 14:42:14)

jeanmi · Hier 14:52:36

Merci Philou13

letarmo · Hier 20:53:42

Philou13 a écrit :

Depuis mardi à Bugeat, à l'Espace Mille Sources, le CA Brive se retrouve dans son unique stage d'été. Un moment de cohésion et de rugby qui se déroule avec une attention particulière sur le jeu et sur le physique. Récit.
Très prisé sous l'ère Davidson, Bugeat avait été légèrement délaissé pour les Pyrénées, sous l'ère Pierre-Henry Broncan, qui y avait ses habitudes et ses connaissances. Aujourd'hui, par envie et commodité, les brivistes sont de retour sur leurs terres de Haute-Corrèze, à l'Espace Mille Sources de Bugeat, très heureux de les accueillir en même temps que le LH, en stage au même endroit.
Même s'il est vrai que la sécheresse est passée par là. La première sortie sur le terrain est rude, tant il est desséché.D'ailleurs, celui du haut, habituellement prisé, était tellement impraticable que les voilà donc sur celui du bas. Mais pas de quoi désarçonner le nouveau coach adjoint briviste, Fabien Fortassin. "Ça fait du bien je trouve, ça nous ramène un peu à nos origines" souligne l'ancien demi d'ouverture gersois. "On a tous commencé dans un petit club avec des terrains boueux, ou des terrains où il n'y a pas beaucoup d'herbe. Et quand on était gamin, ça ne nous empêchait pas de courir partout, de sauter partout et de se rouler par terre. Par moment, ça ne fait pas de mal de revenir à des conditions un peu plus difficiles. Parce que si on s'entraîne sur du dur, j'ai envie de dire sur du goudron, quand vous êtes sur de l'herbe, vous pouvez plonger partout, vous aurez l'impression d'être sur un matelas. Donc non, non, ce n'est pas gênant. En tout cas, je ne sens pas de manque d'enthousiasme chez les garçons."
https://zupimages.net/up/26/31/jwmb.jpeg
Fabien Fortassin à la baguette avec à ses côtés les trois-quarts George Shvelidze et Leny Broncan © Radio France - Mickaël Chailloux
Beaucoup de jeu et un travail sur le projet de jeu
Un enthousiasme que le nouvel "architecte"(il est gentiment raillé pour cette définition) transmet à ses joueurs. Un discours clair et précis pour des joueurs qui adhèrent,comme Gatien Massé, trois quarts centre arrivé de Mont-de-Marsan. "Bien sûr, après, c'est quelqu'un qui est passionné de rugby. Quand il parle, ça se voit qu'il est à fond dedans et qu'il est passionné par ce qu'il fait. Donc c'est facile pour lui, de nous communiquer les informations et de nous faire rentrer dans son jeu."
C'est à ça aussi que sert ce stage. Mais pas que, même si aucune grosse activité vraiment extra-sportive n'était prévue, comme il pu y avoirà l'époque avec du canoë sur la Vézère ou de la randonnée autour dans la nature. Ça reste un stage très important, notamment pour clore un mois très physique, comme le souligne le préparateur physique directeur de la performance, Julien Rebyerol-Brimeur. "On est sur la cinquième semaine de prépa. Les gars ont toujours la bonne humeur et une bonne énergie, souligne le carcassonnais d'origine qui voit de l'avancée, à quelques semaines de la reprise du championnat. On progresse bien, tant sur l'avancée du projet de jeu et de la maîtrise qui se met en place et de l'aspect spécifique athlétique pour le projet de jeu qui est pas mal du tout aussi."
Les brivistes en cercle avant le premier entraînement du stage à Bugeat, en Haute-Corrèze © Radio France - Mickaël Chailloux
S'adapter aux fortes chaleurs de cet été
Le directeur de la performance briviste entame sa deuxième saison avec le CA Brive. "On peut avoir des points de comparaison par rapport à la saison dernière, au début de saison dernière, où on se rend compte que sur moins de temps de rugby, les distances à haute intensité sont plus élevées. Donc ça c'est plutôt prometteur" explique le technicien. Le staff a d'ailleurs mis cette année en place des nouveaux indicateurs pour interpréter les entraînements. Il s'est adapté aussi à la chaleur, poursuit le préparateur physique." Il y a eu des adaptations où on les a exposés à la chaleur certaines fois, pas volontairement et pas sur les entraînements à haute intensité, mais sur les entraînements en basse intensité. Ensuite, on a fait beaucoup de pauses fraîcheurs. On est allé sur l'herbe sur les entraînements à haute intensité, ce qui diminue les degrés ressentis. Et on s'est fixé aussi sur l'indice de stress thermique qu'a sorti World Rugby en 2025. C'est des choses sur lesquelles on s'appuie. Parce que ces indices-là nous permettent de savoir quand est-ce qu'on peut jouer, quand on ne peut pas jouer, et qu'est-ce que ça engendre derrière, en terme de récupération et d'hydratation tout au long de l'entraînement. Parce qu'en fait, on se rend compte que malgré ces indices de stress thermique, les joueurs peuvent jouer un match sous des chaleurs élevées."
Heureusement, à Bugeat, les joueurs du CA Brive ont perdu quelques degrés, c'est vrai, ce qui ne les a pas empêchés de travailler en dehors de l'énergie et de la pression briviste avant de rentrer dans un marathon avant le début de la saison. Les joueurs de Grégory Patat disputeront deux matchs amicaux : le 7 août à Périgueux face à Colomiers et le 21 août face au Racing 92 à Objat.

Merci philou13

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